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Le violontomètre est un outil d'auto-évaluation innovant qui permet de mieux comprendre la dynamique des relations et d'identifier les signes de violence basée sur le genre. Il s'agit d'un support essentiel pour toute personne cherchant à vérifier si sa relation est saine et si son consentement est respecté. L'association ivoirienne AkwabaMousso en a réalisé un prototype qui est en français et nouchi.
Qu’est-ce que le Violentomètre ?
Le Violentomètre est une méthode d’auto-évaluation simple et visuelle. En classant différentes situations en trois catégories distinctes respect, vigilance et danger, il offre une représentation claire des comportements à surveiller dans une relation. Chaque catégorie est associée à une couleur pour une identification rapide :
Vert : des relations saines basées sur le respect et le consentement mutuel ;
Orange : des signaux d’alerte indiquant un manque d’équilibre ou de respect ;
Rouge : des comportements abusifs, nécessitant une prise de conscience immédiate et une recherche d’aide.
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Comprendre la violence à travers le Violentomètre
Le consentement, pierre angulaire des relations saines, est mis en avant dans cet outil. Il rappelle que ce dernier doit être libre, éclairé, et révocable à tout moment. À travers des exemples concrets, le Violentomètre guide les utilisateurs dans l’évaluation de leurs relations, en mettant en lumière des comportements souvent ignorés, comme le contrôle, la manipulation ou encore la violence psychologique.
Comportements respectueux :
Soutenir les choix et l’épanouissement de l’autre ;
Encourager le maintien des liens avec les proches ;
S’assurer du consentement pour chaque décision partagée.
Signes de vigilance :
Dévalorisation des opinions ou projets ;
Pressions émotionnelles, jalousie excessive ou contrôle des habitudes ;
Isolement social ou surveillance des communications personnelles.
Comportements dangereux :
Violences physiques ou psychologiques ;
Menaces, chantage émotionnel ou diffusion de contenu intime ;
Gestes ou actes sans consentement, notamment dans la sphère intime.
Pourquoi utiliser le Violentomètre ?
Cet outil est particulièrement utile dans un contexte où les violences basées sur le genre restent une réalité préoccupante. Il agit comme un premier pas vers la prise de conscience et l’éducation sur ces enjeux. En comprenant mieux ce qui constitue une relation saine, chacun peut mieux se protéger ou soutenir une personne en difficulté.
Si vous ou une personne de votre entourage êtes concerné(e) par des comportements abusifs, n’hésitez pas à chercher de l’aide auprès de professionnels, d’associations ou de services d’écoute. Le respect et la sécurité sont des droits fondamentaux dans toute relation.